Una ginnastica ad hoc per prevenire l’osteoporosi

La Uisp e la Circoscrizione Est uniscono le forze per combattere l’osteoporosi, una malattia che purtroppo colpisce sempre più persone in età avanzata. Dal sodalizio nasce ora l’idea di proporre un corso per la prevenzione di questa malattia attraverso un metodo chiamato “Bonnes for Life”, ossia “Ossa per la Vita”, ispirato all’insegnamento di Moshè Feldenkrais, fisico e ingegnere russo ideatore di un particolare sistema di allenamento psico-fisico che, ancora oggi, porta il suo nome. “Ossa per la Vita” è stato ideato per permettere a chi soffre di osteoporosi di ritrovare una giusta postura, armonizzare i propri movimenti e riacquistare, o migliorare, il proprio equilibrio. Il corso – che si terrà ogni martedì dalle 9 alle 10.30 presso la palestra del circolo Arci “Le Macine” – è rivolto a coloro che non hanno ancora compiuto 60 anni e avrà un costo assai contenuto. Le lezioni partiranno non appena raggiunto un numero minimo di prenotazioni. Per prenotarsi a “Ossa per la Vita” basta contattare la Uisp di Prato (tel. 0574/691133, via Galeotti 32, zona “I Ciliani”).

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